Supe creme de slabit

Supe cremă pentru detoxificare | Click

Care este secretul acestei diete și ce supe poți mânca timp de 7 zile. Dieta cu supă te ajută să elimini din kilogramele în plus prin faptul că vei mânca numai supe de diferite legume.

supe creme de slabit

Carnea ar fi bine să existe cât mai puțină spre deloc. O săptămână nu va fi chiar atât de tragic să nu mănânci carne.

Slabeste 10 kilograme cu dieta cu supe! Uite ce ai si ce nu ai voie sa consumi

Acesta este și un mic dezavantaj, căci nu vei avea parte de toți nutrienții pe care îi furniza alimentația de dinainte. Dar, un avantaj este acela că te vei putea bucura de toate beneficiile legumelor proaspete care există.

Alimentația ta va avea fibre, vitamine, minerale.

Detoxifierea organismului in 3 zile cu dieta cu supa

Dieta cu supe — ce mănânci ca să slăbești în 7 zile Supele de legume au calorii puține, dar sunt bogate în apă, ceea ce poate însemna că te vei sătura și mai repede.

De preferat ar fi ca în fiecare zi să-ți schimbi supa, pentru a introduce în alimentație diverse legume care care ai nevoie.

  • Pin on Ciorbe și supe
  • Google Plus Supele nu sunt doar un simple preparate culinare care să îți potolesc foamea.
  • Supă cremă delicioasă pentru slăbit - 5 rețete - Doza de Sănătate
  • Supe cremă pentru detoxificare | Click

Iată câteva idei de supe care te pot ajuta să slăbești într-o săptămână. În prima zi poți prepara o supă de morcovi. Supa cremă este favorita.

supe creme de slabit

O gătești ca în mod normal și o asezonezi cu condimentele preferate. Poți mânca un bol întreg fără să te gândești la calorii. A doua zi poți găti supă de legume care să conțină puțină carne de pui.

Supă cremă delicioasă pentru slăbit - 5 rețete

O poți drege cu zeamă de lămâie. La capitolul legume le folosești pe cele care-ți plac.

supe creme de slabit

A treia zi își poate face loc în meniu o supă cu zeama în care a fiert carnea de pui. Adaugi fasole pe care o zdrobești, adaugi puțin ulei de măsline, piper și ceva parmezan răzuit.

supe creme de slabit

Dacă dorești poți consuma supa cu felii crocante de pâine, lipie, tortilla. A patra zi poate fi ziua supei cremă de cartofi. Merg de minune și cei dulci, cei clasici sau îi poți combina.

  1. Arde suplimente rapide de grăsime
  2. Slabeste 10 kilograme cu dieta cu supe! Uite ce ai si ce nu ai voie sa consumi - WOWBiz

Dieta cu supe — ce mănânci ca să slăbești în 7 zile Ziua 5 este pentru supa de pește cu mărar sau tarhon. Fiecare condiment îi va da un gust distinctiv.

Dieta cu supa crema – rapida si eficienta!

În această supă poți adăuga și cartofi fierți și pasați pentru consistența supe creme de slabit cremă. Ziua 6 este pentru supa de păstârnac și mere cu puțin curry. Se poate că ți se pare ciudată combinația, dar aroma este una deosebită mai ales dacă pui curry, coriandru, chimion și ghimbir. În ziua 7 poți încerca o supă simplă făcută din pui, ghimbir, zeamă de lime, usturoi, anason. O poți servi alături de ierburi proaspete, germeni colon cleanse pierde in greutate. Dieta cu supe — ce mănânci ca să slăbești în 7 zile În dieta cu supă îți este permis consumul moderat de pâine integrală, prăjită, sub ce formă îți place.

Poți înlocui supa care nu-ți place cu o alta — fie din linte, ciuperci, etc. Această dietă cu supă, fiind vorba de mai multe lichide consumate, îți va ajuta și digestia.

Dieta cu supe - ce mănânci ca să slăbești în 7 zile

Dacă nu poți ține dieta cu supă chiar 7 zile, ci 5, 4 zile nu este o problemă, te va ajuta să slăbești în ritmul tău. Important este că stomacul nu va mai fi îngreunat de supe creme de slabit alimentelor pe care le consumi într-o zi normală. Și chiar dacă ai parte de o dietă lichidă, nu uita să bei și apă pentru o și mai bună hidratare.

Asevedeași