Kj să mănânce pentru a pierde în greutate

kj să mănânce pentru a pierde în greutate

Cum se convertesc calorii pentru a Kilojouli conținut Sfaturi avertismente Menținerea la dieta în timpul călătoriilor în străinătate poate fi foarte greu.

kate writer pierdere în greutate

Vrei să eșantion toate produsele alimentare delicioase și interesante vă întâlniți, și planificarea meselor nu este la fel ca atunci când sunteți acasă. Pentru a face și mai dificilă, etichetarea produselor alimentare internațională nu este aceeași în fiecare țară.

turbo jam sau turbofire pentru pierderea în greutate

Caloriile și kilojouli sunt ambele măsurători ale energiei, dar lista de pachete cu produse alimentare multe țări unul și nu altul. Iată cum de a converti calorii pentru calorii și planul pentru dieta ta.

gestionarea pierde grăsimea

Ceea ce aveți nevoie Calculator Amintiți-vă că o calorie în sistemul american este de fapt un kilocalorii kcal. Unele liste internaționale de etichetele produselor alimentare kilocalorii în loc de calorii, asa ca nu lasa acest lucru confuza te.

pierderea în greutate stanford student cnn

Păstrați această conversie în minte: 1 kilocalorii kcal este egal cu 4. S-ar putea fi mai ușor de a rotunji 4, până la 4, dacă nu vă poate aduce un calculator cu tine la supermarket. Înmulțiți numărul de calorii de 4.

pierderea excesivă a greutății și pierderea apetitului

Fotografie de credit Imagine prin amabilitatea Wikipedia Commons Distribuiți pe rețelele sociale:.

Asevedeași